Ihr psychisches Wohlbefinden ist gefährdet, da Stress und Angst zunehmen.
Ständiges Schwarzmalen vor dem Hintergrund der aktuellen Krise kann dazu führen, dass Sie immer ängstlicher werden und Ihr psychisches Wohlbefinden beeinträchtigt wird.
Wie kann man ein Gleichgewicht finden und Momente der Freude erleben?
Die fantastische Dr. Laurie Santos hat eine Formel gefunden, wie man auch in schwierigen Zeiten sein Glück finden kann. Aus ihrem reichen Erfahrungsschatz auf dem Gebiet der Wissenschaft und Psychologie des Wohlbefindens hat sie eine Reihe von Tipps zusammengestellt, die Ihnen und Ihrem Arbeitsplatz helfen, schwierige Zeiten zu überstehen.
Laden Sie Ihr Exemplar herunter und erfahren Sie mehr:
Die Wissenschaft, die hinter dem Finden von Glück in schwierigen Zeiten steckt
Einblicke in die Nutzung von Glück für Wachstum
Tipps zur Resilienz und zum Aufbau besonderer Beziehungen
